여러 질병과 부상은 단지 몸의 고장이 아니라, 일상과 마음의 균형까지 무너뜨릴 수 있다.
하지만 회복은 그 자체로 다시 삶을 살아내는 힘이 되기도 한다.
재활운동센터는 단순히 통증을 줄이는 공간이 아닌, 다시 움직이고, 다시 웃고, 다시 나아가는 힘을 길러주는 공간이다. 이곳은 스포츠 손상부터 만성 통증, 일상 속 불편함까지, 개인별 맞춤 운동 프로그램으로 몸의 기능을 회복시키고, 삶의 활력을 되찾는 여정에 함께한다.
이와 관련하여 경기 성남시 분당구 ‘오케이재활운동센터’ 박기옥 대표를 만나 이야기를 들어 보았다.
 ▲ [오케이재활운동센터] 박기옥 대표 |
Q. 귀 사의 설립 취지를 말씀해 주십시오.
A. 병원에서 물리치료사로 근무하며, 저는 수많은 환자분들을 만나왔습니다.
목이나 허리 등 근골격계 통증으로 일상에 어려움을 겪는 분들부터, 뇌졸중과 같은 신경계 손상으로 인해 운동 기능에 제약이 있는 분들까지 회복의 여정은 각기 달랐고, 그만큼 개별적인 접근과 맞춤 운동의 중요성을 절실히 느꼈습니다.
정확한 진단과 평가를 바탕으로 한 개인별 맞춤 프로그램은 통증을 완화시키고 기능을 회복하는 데 실질적인 도움을 줄 수 있습니다. 이러한 경험과 신념을 바탕으로, 보다 전문적이고 체계적인 회복을 돕기 위해 재활운동센터를 설립하게 되었습니다.
Q. 귀 사의 주요 프로그램 분야에 대해 소개해 주십시오.
A. 저희 오케이재활운동센터의 프로그램은 크게 네 가지로 구성되어 있으며, 각 분야의 특성과 필요에 맞게 세심하게 설계되어 있습니다.
첫째, 목디스크, 허리디스크, 오십견 등 근골격계 통증을 위한 프로그램,
둘째, 뇌졸중, 척수손상 등 중추신경계 손상 대상자를 위한 재활 프로그램,
셋째, 고령자분들의 균형 유지와 일상 기능 회복을 위한 시니어 프로그램,
마지막으로, 수술 후 회복을 돕는 재활 운동 프로그램까지 다양한 상황과 연령을 고려해 개별 맞춤형으로 진행됩니다.
저희는 단순한 마사지나 일회성 처방이 아닌, 운동 중심의 재활을 통해 근본적인 회복을 이끌어내고자 합니다.
Q. 귀 사만의 특징에 대해 소개해 주십시오.
A. 운동이 필요하다는 것은 누구나 알고 있지만, 인터넷이나 유튜브에 넘쳐나는 다양한 운동법 중에서 자신에게 맞는 방법을 찾기란 쉽지 않습니다. 오히려 잘못된 운동을 하게 되면 통증이 개선되지 않을 뿐 아니라 증상이 악화될 위험도 있습니다.
저는 대학병원에서 물리치료사 겸 운동치료팀장으로 근무하며 쌓은 풍부한 임상 경험과 다양한 외부 교육을 바탕으로, 환자분들에게 꼭 필요한 맞춤형 치료를 제공해 왔습니다.
저희 오케이재활운동센터는 병원에서의 정확한 진단과 센터에서의 체계적인 평가를 토대로, 환자 개개인의 원인을 정확히 찾아내어 그에 맞는 운동 프로그램을 설계하는 것을 기본 원칙으로 삼고 있습니다.
이처럼 철저하고 체계적인 과정을 통해, 단순한 운동 처방이 아닌 효과적인 회복과 기능 향상을 목표로 하는 재활센터입니다.
Q. 귀 사를 운영하는 데 있어 대표자로서, 가장 큰 보람을 느낀 사례나 기억에 남는 순간이 있다면 자유롭게 말씀해 주십시오.
A. 신체적인 어려움으로 저희 센터를 찾아오시는 분들 중에는 마음 또한 지친 분들이 많습니다.
하지만 운동을 통해 몸이 조금씩 회복되고, 그와 함께 마음까지 건강해지는 모습을 볼 때마다 큰 보람을 느낍니다.
특히, 다시 건강한 일상으로 돌아가 활기찬 삶을 누리시는 모습을 마주할 때, 가장 큰 보람을 느낍니다.
 ▲ [오케이재활운동센터] 내부 전경 |
Q. 향후 목표에 대해 말씀해 주십시오.
A. 주변에 아픔을 겪고 계신 많은 분들께 진심으로 도움을 드리는 것이 저희의 가장 큰 목표입니다. 그분들이 다시 건강한 삶을 되찾을 수 있도록, 몸과 마음을 다해 최선을 다하겠습니다.
Q. 독자들에게 전할 말
A. 살면서 필요한 것들이 많지만, 그중에서도 가장 소중한 자산은 건강이라고 생각합니다.
모두 건강한 삶을 누리시길 바라며, 혹시 몸이나 마음에 어려움이 있으시다면 저희 오케이재활운동센터에서 도움을 드리고 싶습니다.
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